古典ハタヨガのレッスンは
腰痛、腰の重さ、肩の動き、膝の痛み、内臓の働きを高め改善するレッスンです。
普段からよぉく体を動かしている方も、そうでない方も、ヨガ独自の練習は体や思考の使い方のクセを見直し、力まずとも楽で快適な体とこころに変化をもたらすでしょう♡
どうぞお気軽に体験ください🥰
ヨガ講師として1000時間の学びを終え、今年も200時間のトレーニングを受ける予定です。
学び続ける講師(私のことです😊)と共に一緒に
ヨガを知り学んでみませんか🥰
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💎YOGA☆RSTレッスン ２月💎
全て日曜日 千葉県我孫子市内のレッスン
🔹2月5日 JR新木駅前会議室 9:15〜
駐車場有
🔹2月12日 9:15〜
天気がよければ公園でレッスン予定
ご予約の方に場所をお伝えします
アビスタ和室 駐車場有
🔹2月26日 JR新木駅前会議室 9:15〜
駐車場有
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