3月は我孫子クラスは全てお外ヨガです 公園の柿の木の新芽が伸びるように、私たちも手、足、背骨、関節、各々の骨のひとつひとつにスキマつくってゆるまってしまいましょう 寒い間は、固めてしまいがちなんですよ お外ヨガの開放感を味わってくださいね(^^) …

3月4日 日曜日 マスター・スダカーによるヨガワークショップが千葉市で開催されます。 今回のテーマは、 ●ヨガクリニック110番 ●腰痛セラピーとしてのセツベンダーサナフロー ヨガクリニックでは、西洋医学では、痛みを取り除くだけの治療で終わってしまいが…

固まっていた身体をほぐす太陽の熱と、そよ風が春をますます待遠しくさせる今日のお外ヨガでした！ ご家族で、お知り合いに身体の痛みをお持ちの方はいませんか？ ヨガで身体の正しい使い方を知ってください 今よりもっと楽に日常を過ごせますよう、ヨガがお…

今宵はこちら 江戸の風を感じた

はやくも３月の予定であります が、 年度末故か、お部屋が予約でいっぱいのため取れませんでした 泣 外ヨガを増やす予定です 調整しますので、少しお待ちください(^^)

🌞おはようございます🌞明日は9時からお外ヨガの日です @我孫子気象台公園 天気は良さそうです🎶ご都合よろしく、ぜひに 体動かしてあたたまりましょう‼️ 春も間近です🌷のだつなこ