2018年3月スケジュール

3月は我孫子クラスは全てお外ヨガです

公園の柿の木の新芽が伸びるように、私たちも手、足、背骨、関節、各々の骨のひとつひとつにスキマつくってゆるまってしまいましょう

寒い間は、固めてしまいがちなんですよ

お外ヨガの開放感を味わってくださいね(^^)

どなたでもご参加ください🌹

3月11日   日曜日

3月17日   土曜日

3月24日  土曜日

9時〜   我孫子市布佐気象台記念公園

ヨガマット、のみもの、参加費千円