2018-10-21から1日間の記事一覧

お外ヨガ10/20

久しぶりの快晴の空でした 裸足で歩くのは、最高に気持ちよく身体が喜んでいるようです✨✨ シャーバーサナ用のブランケットを持って行きましたが、要らないくらい暑かった〜〜 自分で自分の喜びを見出そう 身体や内面の隅々まではたらきかけよう! 次回は11/3…