こんにちは 関東も冬らしくなってまいりました 寒いからこそ、活動を！ 風邪も引かず、ひいても軽くすみます。近年ずっとそうなのはヨガのお陰と感じています。 1/27にマスター・スダカーが千葉での講座て話してくれたのは、自分の中のゴミ箱はいつも空っぽ…

朝のオンラインレッスン 今月からウイレットユキ先生と2人体制で 朝レッスンをすすめます。 ワナカムヨガスクール の朝チャレンジと、チェアチャレンジ期間を除くカレンダーの日程になります。 ▪️時間 5:30-6:15 ▪️オンラインzoomアプリでの配信 ▪️参加費 ・…

2024年 ワナカムヨガスクール by マスター・スダカーの全国ツアーが始まりました。 1月27日 @千葉 初めてのヨガワークショップ初めての場所時間通りにそこにいく それをやろうと決めた人たちが集う奇跡の瞬間がありました マスター・スダカーは私達と同じよ…

週末土曜日は我孫子でヨガマスターがやって来る ！ 病院に行くほどでないけれど、今ある 不快感や体の変化、心配事、それが自分ごとであれ、家族のことであれ、薬などに頼らずに 以前のように戻ったり、改善されたら どれほど平和に、過ごせるか❣️ 生活の質…

1/12.19.26は テラヨガ千葉 柏 慈本寺本さんで レッスンです✨当たり前ではないこの環境を大切に使わせていただきましょう。本堂でヨガができる....それだけで浄化度は⤴️上がるとも言えます✨ヨガでヘルスアップ⤴️⤴️⤴️ Do what you love❤️‍Love what you do❤️‍…

続・ヨガ奉りチェアヨガ朝チャレンジ2024Episode71月編 5日目のリードは千葉のTSUNAKO先生 地元で開講しているテラヨガで毎回クラスの冒頭にお寺の住職からいただく法話のひとつを紹介してくれました。 その昔旅人が進むべき方向を見失わない目印にしたとい…

今週末から我孫子南新木レッスン ウイレットユキ先生とのフォローアップレッスン 1/27はマスター・スタガーをお迎えして ヨガクリニック110番@我孫子開催です visionがあると病気や突発的なことに邪魔されない気がする〜 と友人と話していました 風邪も引か…