我孫子

6月のヨガのご予定はいかがですか

きっと多くの方が急に決めるでなく先の予定が決まっていきますよね。 それがたとえGW中であっても! なぜならヨガはマットさえあれば、時にはなくても芝生の上で、畳の上で できるものだからです。 習慣にしたらまたやりたくなる。 柔軟性があるないに関係な…

外ヨガ

5:30のオンラインレッスンを外に持ち出して やってみました 初✨外ヨガ オンライン 外から中継しながらの〜 ご自宅の人とも繋がっちゃう 裸足で草の上を歩く 今なら 超レアなので ・座ってばかり ・家に居ることが多い ・動くのが苦手 ・体重いわ そんな人も…

5月スケジュール

今朝は雨 電車で移動している間に晴れ間が広がってきました 今じき 人の装いはさまざまで Tシャツの人もいれば ステキなワンピース一枚軽やかな方 黒タイツも スーツの人も 目の前の女子はスパイダーマンのパーカーに スパイダーマン柄のバッグ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ 朝…

練習の記録

真っ直ぐ 伸びよ🔥 #我孫子 #我孫子でヨガ

vision of yoga DAY3

今日は動く! 円先生は宣言し 生徒のわたしたちも 当然でしょ と心の準備をしていたけど ずっーーーと座学でしたん。 すごいですよ 今日のテーマはヨガとはかけ離れているのではないかと思わせる ズバリ 【リーダーの資質・マネージメントスキルについて】 y…

vision of yoga DAY1.2

ほんじつ 2日目~~。はあ 頭の中が満タンで沸騰中です。 思考、考え、の 過程 それがそうしてそうなった。 の行く末、この考え方で間違いのない方向に行っているのか。 思考は行動の源ですし。 そしてヨガが太古の昔から教えとして伝えてくれている 生きる…

我孫子レッスン

・我孫子レッスン ・柴崎神社レッスン は共通チケットで受けられます(3/11〜) これから市内でクラスが増えた場合にも こちらで共通で無期限にご利用していただけますので、ご利用ください(^ ^) ▪️5回チケット /7,500円 ▪️1回ごと / 2,000円 ヨガで自己流では…