疑うなら明らかにして判断すれば良いのではないだろうか

 

「全てのことは大いなる力でなされている。

私たちの中に疑いを満たさないで」


・本当に効能があるのだろうか

・良くなるんだろうか

・周りの人みたいにはできない

・この人何か隠して物事を表面的に繕ってないかしら

 

相手に対する疑いが自分に対する疑いに

繋がってくる


そんな疑う気持ちが、ほんの少しでもあるとき、その効能は薄まっているし、どこにも一歩も

進まないとヨガは教えてくれます。


"決めた事を疑わない"とはとてもシンプル。

その分のエネルギーをやるべきことへ

向けられるのです。

 

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10/2(日)はヨガの教えを直接耳で聞き、アサナの効能、疑問何もかもが丸っと学べる日となりそうです。

オンラインであっても広い会場で大スクリーンでみる臨場感。密にならず快適に受講できます。

どうぞヨガのシャワーをたくさん浴びて、その後の日常生活に活かせますように!

 

【ハタヨガ基礎講座
Vision of Asanaアサナ徹底解剖”
@各地会場&HOME】
2022年10月2日(日)
 

*本講座はマスター・スダカーの承認講座となります*

アサナを上達させたい、と思っていないヨガ生はいないはず。
アサナがヨガの目的、と思っていなくても、アサナが少しも上達しなくてもいい、と思っているヨガ生もいない。
けれど、アサナを上達させるために、怪我をするのでは、本末転倒だし、そもそも、アサナの上達を妨げているものは何なのか、考えたことはありますか?
アサナの上達を妨げているもの、ずばり、アサナを取る時の、痛み、です。
後屈を深めたいけど、後屈すると腰が痛くなる、前屈を深めたいけど、前屈するとハムストリングスが突っ張る。
つまり、その“痛み”と“不快感”がなければ、後屈も前屈も深まる、のです。
マスター・スダカーからアサナの練習法を学ぶ贅沢な一日。
しかも、アサナの練習法だけではなく、マスター・スダカーならではのアサナの名前の由来やアサナの小話付きのアサナ好き、座学好き、ヨガ好きにはたまらない一日をお約束します!
“知っているつもり”“クラスで何度もとってきた”古典アサナの由来と練習法と意義を、アジアで一番予約の取りにくいヨガマスターと称されるワナカムヨガスクールの設立者マスター・スダカーから直接学ぶ、またとない機会。
学びの秋の日曜日、大阪会場にいらっしゃるか、地元会場でヴィジョンオブヨガ指導者と一緒に、もしくはご自宅でマットを広げて、アサナ徹底解剖一日集中講座へようこそ!
ヨガ初心者の方のみならず、自分の身体をきちんと理解したい方、ヨガ初心者にヨガを教えているインストラクターにも最適の講座です。

2022年10月2日 (日)

■内容:ハタヨガ基礎講座 “ヴィジョンオブアサナ アサナ徹底解剖”
 11:00-15:15(途中15分程度の休憩あり)

■会場 :各地域会場/オンラインZOOM

千葉は我孫子会場で開催予定。

お申し込みの方に詳細をお伝えします。


※直前の社会情勢により、開講方法が変動する可能性がございます。予めご了承ください


■参加費:一日集中講座 14,000円 
ヴィジョンオブヨガ生割引あり
 

■お申し込み後のキャンセル不可

ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
 
お問合せは
のだつなこまで

tsunakonoda@gmail.com

【注文受付メールが届かない場合】
*ご登録のメールアドレスに間違いがないかご確認ください。
*携帯アドレス(docomo.ne.jp,ezweb.ne.jp,softbank.jp)は,ご注文受付メールが届かないことが多く見受けられます。
*携帯アドレスをご利用の場合必ず下記を受信可能に設定してください。
 info@vanakkamyogaschool.com
*フリーメール(Yahooメール!,Gmail,Outlook )の場合は迷惑フォルダーに振り分けられていることがありますのでご確認ください。
Hotmailは、エラーとなりメールが届きません。
受講に関する大切なご案内を確実にお受け取り頂くために、受信可能なEmailアドレスをご登録ください。

 

 

 

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#ヨガ #ヨガの言葉 #ヨガの教え

#我孫子 #柏 #我孫子でヨガ 

何のためにするのか

 

 

外で起きることは

外で起きていることにとどまる

 

すごく効いた とか

汗をかけたとか

リラックスできたとか

 

わたしたちは都合の良い時にもっと効いてほしいと内側に向けて念を入れ

必要のないものを溜め込んではデトックスしなきゃといって努力を惜しまない

 

必要なものと

そうでないものを

正しく(ヨガて学んだように、学んだ通りに)

仕分けられるなら

デトックス

効かせるのも

大きな努力や時間やお金をかけて

する必要は少なくなる

日常生活を快適に

日常生活から

快適に

 

#ヨガ #我孫子 #ヨガで日常生活を快適に

#内側は外側にあらわれる #ワナカムヨガスクール

#学び続ける #マスタースダカー

 

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【ワナカムヨガスクール 】

https://booking.vanakkamyogaschool.com/smartphone/

朝チャレンジ ➖チェア8月編➖

4日目終了

動きに慣れてきたところ👍

でもちょっとずつ、やることが高度になっていく

それが楽しい✨

大脇かな先生は石川在住

父上が心臓疾患を持ちながらもチェアヨガを続けているそうです

誘ったけれどやらないだろうなーと思ったら案外すんなりと受け入れてくれて、毎月継続しているそうです👏

 

言ってもやらないだろうな とか

この人は無理だな  なんて

思い込みをやめて

 

声をかけてみる 誘ってみる

働きかける

それがいいことにつながるのだから

 

何かを始めるのに 持っている思い込みは

障害になるんですね

 

過去の経歴 経験 実績

素晴らしいものがあったとしても

そうでなくても

新しい気持ちで

まっさらな気持ちで

やってみよう

それは朝ヨガだけじゃない

な ん で も♡

 

 

#我孫子 #我孫子ヨガ #朝チャレンジ

#オンライン #朝活 #朝から動くの気持ち良い

#やってみませんか #習慣に #ほぼ毎日ヨガ練習

 

のだつなこ公式LINE

ご登録で最新のヨガ情報を❣️

https://lin.ee/ELYLAEj

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10/2ハタヨガ基礎講座@我孫子

秋のご予定をひとつお勧めします

【ハタヨガ基礎講座 vision of asana】

千葉我孫子にやってきます。

と言ってもこのご時世。

オンラインの配信を大スクリーンにて

受講するという

今後のヨガ業界のあり方の先を行く試みを

我孫子で体験できます👏

ヨガの初心者も経験のあるたかも

お久しぶりにヨガをするひとも

関節、筋肉、使い方など体のあれやこれや

だけではなく、内面にも働きかけるヨガとは

どんなもの??という、素朴な疑問に

ヨガマスターが対応してくれます。

普通は○○だろうとか、一般的に○○で、

などの現代人の価値観すこーし視点を変えて

だけれども変わらない真理の視点で物事を捉える練習を

ヨガは導いてくれる。

曇りガラスをきれいに美しく磨くなら

まっさらな景色が視界に現れる。

そんな体験をこのヨガ講座でしてみませんか。

参加希望の方へ、我孫子会場は

のだつなこ(公式LINEにご登録後   https://lin.ee/ELYLAEj)

が取りまとめておりますので、興味が湧いたわ♡

となればお気軽に質問お申込みどうぞ(^^)

参加の方に場所など決定事項をお伝えいたします。

 

🔹詳細はこちらです🔹

ハタヨガ基礎講座
Vision of Asanaアサナ徹底解剖”
@各地会場&HOME
2022年10月2日(日)
 

*本講座はマスター・スダカーの承認講座となります*

アサナを上達させたい、と思っていないヨガ生はいないはず。
アサナがヨガの目的、と思っていなくても、アサナが少しも上達しなくてもいい、と思っているヨガ生もいない。
けれど、アサナを上達させるために、怪我をするのでは、本末転倒だし、そもそも、アサナの上達を妨げているものは何なのか、考えたことはありますか?
アサナの上達を妨げているもの、ずばり、アサナを取る時の、痛み、です。
後屈を深めたいけど、後屈すると腰が痛くなる、前屈を深めたいけど、前屈するとハムストリングスが突っ張る。
つまり、その“痛み”と“不快感”がなければ、後屈も前屈も深まる、のです。
マスター・スダカーからアサナの練習法を学ぶ贅沢な一日。
しかも、アサナの練習法だけではなく、マスター・スダカーならではのアサナの名前の由来やアサナの小話付きのアサナ好き、座学好き、ヨガ好きにはたまらない一日をお約束します!
“知っているつもり”“クラスで何度もとってきた”古典アサナの由来と練習法と意義を、アジアで一番予約の取りにくいヨガマスターと称されるワナカムヨガスクールの設立者マスター・スダカーから直接学ぶ、またとない機会。
学びの秋の日曜日、大阪会場にいらっしゃるか、地元会場でヴィジョンオブヨガ指導者と一緒に、もしくはご自宅でマットを広げて、アサナ徹底解剖一日集中講座へようこそ!
ヨガ初心者の方のみならず、自分の身体をきちんと理解したい方、ヨガ初心者にヨガを教えているインストラクターにも最適の講座です。

2022年10月2日 (日)

■内容:ハタヨガ基礎講座 

“ヴィジョンオブアサナ 

アサナ徹底解剖”
11:00-15:15(途中15分程度の休憩あり)

■会場 :各地域会場/オンラインZOOM
※直前の社会情勢により、開講方法が変動する可能性がございます。予めご了承ください


■参加費:一日集中講座 

14,000円 
 

■お申し込み後のキャンセル不可

*一般の方は地元のヴィジョンオブヨガ生にお申込みください

ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
 
お問合せ
 info@vanakkamyogaschool.com

【注文受付メールが届かない場合】
*ご登録のメールアドレスに間違いがないかご確認ください。
*携帯アドレス(docomo.ne.jp,ezweb.ne.jp,softbank.jp)は,ご注文受付メールが届かないことが多く見受けられます。
*携帯アドレスをご利用の場合必ず下記を受信可能に設定してください。
 info@vanakkamyogaschool.com
*フリーメール(Yahooメール!,Gmail,Outlook )の場合は迷惑フォルダーに振り分けられていることがありますのでご確認ください。
Hotmailは、エラーとなりメールが届きません。
受講に関する大切なご案内を確実にお受け取り頂くために、受信可能なEmailアドレスをご登録ください。

 

#我孫子 #我孫子でヨガ #古典ヨガ

#ハタヨガ基礎講座 #基礎講座 #ワナカムヨガスクール

ワナカムヨガスクール (vanakkamyogaschool.com)

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アマワサ瞑想・もうひとクラスご招待アリ

さてみなさん

ワナカムヨガスクール のマスター・スダカーより

瞑想クラスのプレゼント🎁です

10/10のパワナミの瞑想クラスに申し込むと9/26のアマワサの瞑想にご招待です!

・なぜ瞑想をするのか

・準備するもの

・ヨガのわかりやすい小話

その時々に必要なものをヨガマスターは教えてくれます

 

この時代に必要なもの

時代が変わっても変わらないもの

 

いつも外に起きることばかりを追いかけているような自分のマインドがvisionを持ちそこに向かっていくよう

visionがあるなら、他は悩みや障害にはならないはず👍

 

興味のある方ぜひご一緒に

オンライン開催ですが、まるでそこにヨガマスターがいるような臨場感です✨✨✨

 

▪️10/10に申し込んだら9/26にもかならずお申込みください。7/31までの手続き完了で9/26ご招待です👍

【10/10パワナミの瞑想】

https://booking.vanakkamyogaschool.com/smartphone/detail.html?id=000000000177&category_code=ct1&sort=recommend&page=1

【9/26アマワサの瞑想】

https://booking.vanakkamyogaschool.com/smartphone/detail.html?id=000000000178&category_code=ct1&sort=recommend&page=1

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#ヨガ #我孫子 #ワナカムヨガスクール 

#瞑想 #瞑想クラスはプレゼントあり

#お得に受けましょう

#吉祥 #パワナミ瞑想 #アマワサ瞑想

#柏 #松戸 

 

 

 

テラヨガ西光寺プチ情報

南千住の西光寺は元幼稚園がありました。

ですので園舎がまだ残っています。

本堂が利用できなかった先日はこちらを使わせてもらいました。

▪️テラヨガ西光寺  JR南千住駅徒歩5分

毎週水曜日9:00〜 通常は本堂にてヨガクラス開催中【西光寺公式LINE】

https://lin.ee/GXXlXev

https://www.vysyogi.org/テラヨガに参加する-1/東京/南千住-西光寺/

 

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