お外ヨガ10/20

久しぶりの快晴の空でした

裸足で歩くのは、最高に気持ちよく身体が喜んでいるようです✨✨

シャーバーサナ用のブランケットを持って行きましたが、要らないくらい暑かった〜〜

自分で自分の喜びを見出そう🍀🍀

身体や内面の隅々まではたらきかけよう！

次回は11/3  土曜日 @我孫子市布佐  気象台記念公園   9時〜

どなたの参加もお待ちしています^_^

tsunakonoda@gmail.com

のだつなこ