千葉 我孫子レッスン は毎週日曜日 午前 2月は毎週末ございます！ パークヨガも 天気に恵まれますように バレンタインを過ぎる頃には 暖かな日もチラホラとあったりして 風がなければ外のヨガは快適です 裸足で草の上を歩くのにも意味がある！ (古典ヨガの教…

1月最後の週となりました 暦はお正月、節分と徐々に春へと 話題の中に花粉症の方はもうこの時期に花粉を感じると仰っていました かつて私もひどいスギ花粉アレルギーでしたが 今は飛散始めにほんの少し感じる程度に変化 アトピー性皮膚炎の人がツルピカにな…