【4/9のvision of asanaのフォローアップクラス開催します】
4/9参加された方には練習を深め、参加されなかった方にもツイストの効能を届ける特別なクラス開催します。全2回。
ツイストはツイストをやり続けることで上達しません。そこに至るまでの練習がとても大切です。
マスター・スダカー直伝。ヨガの効能とともにアサナを上達させるレッスンです。
【ツイストポーズを上達させるクラス】
▪️日程
①5/14(日) ②6/11(日)
10:00〜11:30
▪️会場
我孫子市アビスタ和室または会議室
▪️参加費
・2,500円
※4/9参加者さんは1,000円です
▪️お申し込み
野田都奈子まで
YOGA☆RST 公式LINE
#ツイスト #ツイストを深める
#初めての感覚 #初めての背骨の動き
