中島円さんのFacebook投稿より ヨガとは？をわかりやすくマスター・スダカーが紐解いてくれます。 〜〜〜〜〜 以前、僕が教鞭を取っている香港や日本を含む先進国のヨガとインドのヨガがどう異なるかを問われたことがあります。 何人かの人は、先進国ではヨ…

ご覧いただきありがとうございます 梅雨の晴れ間は、雨の時とうって変わって 暑さが夏の厳しさです 青梅で毎年梅シロップを作り、この時期いただくのが至福です 外から帰ってジュワーっと、うまいです さて (もう 7月なんです..,早い) 7月はvision of yogaの…