お正月も休まず、そして今日もまた朝レッスンオンラインをさせてもらえる幸せ
参加者さんがいて、やりたいですという人がいるからこそわたしがいる
それは当たり前ではないんだなー
(しみじみ じわり)
なんといっても肉体が動くとは素晴らしいです
年末、体調崩し5日間寝込んでいました
発熱も背中の痛みも辛くて
何も食べられず、、ヨガの練習なんてできない
PCも携帯を見るのも無理で、締め切りのあった仕事のみやったらあとは寝るだけ
復帰した今心から思うのです
生きていれば何が起こるかわからない
明日 事故に巻き込まれて命を落とすのかもしれない
肉体がこの世を去るのはいつかなんてわからない
最近読んだ本にも書いてありました
ほんの100年前ほどに生きていた人もせいぜい寿命は50年！！
わたしなんてもういつ死んでもおかしくない歳 w
じゃぁどうするか
後回しにせず いま やることをやる
今を生きるのだ！
そのベースを作るのはヨガだと心から信じています
心から信じるものがあるのは、幸せです
まだまだ何もわかっていない私を引き上げてくれるもの yoga
大いなる力は実際には自分でやりたいけれども
物事をそれ自身では起こせないから人間にやらせているんだといいます
だから大手を振ってやりたいことをやるべきことをやっていこう
人間を楽しむのだ
パーソナルレッスン、グループレッスン
対応致します
体の不調、メンタルの問題をヨガのお話と肉体の練習で気づきながら少しず良い方向へと導きます
まずはご自身と深く対話をすることから
ヨガでお手伝いいたします
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YOGA☆RST のだつなこ
#ヨガ #yoga
