9/16はテラヨガ@慈本寺さんが
本堂の利用ができないため会場を変更して行います
対面レッスンは裏も表も縦も横も顔の表情もよく拝見できるので、指導がとてもしやすく的確に行えます。
ヨガのお話もお聞きになってください。
体の練習も、ヨガのお話も日常の生活につながって
いくもの。より良く生きたい気持ちや、いまからもうワンステップ目標に近づきたいという欲求は本来人間が持っているものです。
今そうでないのはなぜなのか？
元気が出ない そんな時もぜひヨガを役立ててください。できるならばヨガマスターのお話を聞く機会をお持ちください。
毎日のレッスンも行っていますよ。
ですが初心者🔰さんには、やはり対面レッスンから始めるのがおすすめです。
初めの一歩が苦労するかもしれないけど、あとはレールに乗ってやるだけ。
自分をヨガ的なダルマのレールに乗せてやるだけなんです♡
お問い合わせはいつでも🆗
どこでやっているのか、いつやりたい
どんなスタイルでなどなどお気軽に
ご相談くださいね
野田都奈子公式LINE
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