オープンクラスfee 詳細こちらをご覧下さい

毎日をヨガで健康に♡

週末もヨガで活動の原動力を養いましょう♡

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➖　YOGA☆RST fee ➖

▪️1レッスン通常60分　2000円

▪️5回チケット　期限なし　7500円

➖　テラヨガ　fee ➖

▪️1レッスン　2000円

▪️5回チケット通常　9000円　有効期限2ヶ月

▪️初回または有効期間内の5回目終わりに継続の購入の場合7500のみ円で購入可能。続けるほどお得です。全国200以上の寺で共通チケットとしてご利用いただけます。

のだつなこ担当寺はこちらです。

https://www.vysyogi.org/

・千葉柏　慈本寺　毎週金曜日　9:00~

・東京南千住　日慶寺毎週金曜日　19:30~

➖　プライベートレッスン　➖

内面と体をマンツーマンでカウンセリングします。個人にジャストフィットのレッスンをご受講いただけます。腰痛、肩首の痛み、不眠、冷え、姿勢の歪み、そこからくる不調をよくしていきましょう。ヨガの定期的な練習により、ご自身のパランスが整うことで、不調を改善させることが多くあります。生活習慣のアドバイスもさせていただきます。

オンラインレッスンにも対応しています。

▪️30 分　5000円　

▪️60分　10000円

▪️90分　15000円

定期的な受講の場合にはお値引きがございます。

➖　ベア、グループでのレッスンも承ります　➖

内容、時間、スケジュールを相談の上すすめてまいりましょう。

野田都奈子(のだつなこ)

2014年いくつかのトレーニング、スクールに通っていたが理解が追いつかないまま卒業。

ヨガとはどういうものかを深く学びたいと心の奥底で思っていた矢先に、横浜ヨガフェスタでマスタースダカーの講義と生徒さんがするデモンストレーションに出会う。衝撃をうけ、この先生に習いたいと発起し、東京でそのころ頻繁に行われていたワナカムヨガスクールのヨガ講座に通う。

2015.2016年に連続で200時間のティーチャーズトレーニングをうけ、その後も3回のティチャーズトレーニング受講のち、学びを継続中。

シニアのためのティーチャーズトレーニングパト1〜6までを2回。シニアアサナセラピーコース。ヴィヤガラーサナティーチャーズトレーニング2回。プラナヤマ、クリヤ講座修了。