今日より今年のレギュラークラス始まりました
朝の30分オンラインレッスンとデイサービスのシニアレッスン。
皆さんいつものようにお集まりいただき、やはりヨガは特別な事ではなくて
顔を洗うように
歯磨きするように
するものだなと実感しました
けれどこんな毎日が明日も続く保証はないんだな
だから毎日 ベストを尽くす
今年もよろしくお願いいたします
➖レッスン➖
🔹毎日530〜6:00 zoom オンラインレッスン
一回ごとの受講も可能です。
全くレッスンをお受けになったことがない方は
無料体験レッスンをどうぞ
🔹1/7 金曜日
10:00〜 千葉県柏市 慈本寺テラヨガ
19:30〜 荒川区南千住 日慶寺テラヨガ
🔹1/8 土曜日 530〜6:30 オンライン
朝チャレンジフォローアップレッスン
どなたもお入りいただけます☆
🔹1/9 日曜日 13:15〜14:45 90分
ベーシックフローレッスン
対面レッスンでしっかり身体とマインドと
向き合いましょう。痛みのある方、運動不足
の人、ぜひどうぞ。
with 我孫子の超美味しい🍓イチゴ大福🍓
を持っていきまーす
fee / 2,500en
