今日より今年のレギュラークラス始まりました 朝の30分オンラインレッスンとデイサービスのシニアレッスン。 皆さんいつものようにお集まりいただき、やはりヨガは特別な事ではなくて 顔を洗うように 歯磨きするように するものだなと実感しました けれどこ…