Facebook なかじままどかさんの投稿より
ヨガはマットの上での練習に限定されない
時間の使い方、選ぶ言葉、相手に届く言葉、心からの行為とは
ヨガを学ばなくても、ヨガを知らなくても生きていけます
でも、選択がまちがっていたり、同じ間違いをしてしまうなら、どこかでそれを修正しなければいけない
修正に終始する人生と、初めから正しい道を選択する人生
どちらか意味のあるものか
どちらか楽しいか
まだみない景色をどれだけ体験できるのか
考えたい
私はこうだからと、チャレンジしないままの人生
あるものを消化するだけの日々
外から見れば平穏という想定内の毎日
何か来ても、何がおこっても
私は大丈夫 そんな強さと
対応できる力という、柔軟性をヨガで身につけられる
師のマスター・スダカーがいつもそうあって見本を見せてくださるので、まるでそこには遠い自分ではあるけれど、方向だけは間違えずに
進みたいと強く思っています
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