いつもご覧いただきありがとうございます。
ヨガを必要としている人に届きますように。
痛みがあればそのための練習方もあります。
使いやすいところばかりを使い、気付きがなく、
やり易いから、楽だから、そうなってしまうから
を続けていたら、体も発達したところとそうでないところとでアンバランスになります。
ココロ、内面、思考も同じです。
いつも同じ失敗をする。結末が期待した通りにならない。
ヨガは自分の思考、もっと言えば人智を超えたところから、自分の理解を超えたところから
そのものというよりは輪郭が自分にはまだはっきりしない答えをバーンと目の前へ置きます。
それは瞬間????why? だったりするけれど
理解を超えたところからの回答です。
自分のちっぽけな視点を上回る。
未来のためのもの。
目の前、直前の事柄ではあるのだけど
その先へ視点はある。
そんな視点を自分自身も持てるように
今、修行中(照れる💦)
最近出会いが多くて嬉しいです☺️
書き方バラバラで申し訳ないですが、
これからの予定です。
対面で、オンラインでお会いしたく思います。
お久しぶりの方もぜひどうぞ♡
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ご予約はそちらのチャットよりどうぞ
🔹11/25(土)我孫子市けやきプラザ 和室
フォローアップクラス ゆき・つなこ
13:30-15:00 ※アフターは温かい飲み物と茶話会 参加費2500円(朝チャレメンバお値引有)
オンライン配信も可能
🔹12月9日(土)野田市南コミュニティセンター
フォローアップクラス ゆき・つなこ
10:00-11:45 ※アフターは温かい飲み物と茶話会 参加費2500円(朝チャレメンバお値引有)
オンライン配信も可能
🔹12月10日(日) 我孫子けやきプラザ和室
①9:15-10:15 セラピー
②10:30-11:30 デトックスフロー
🔹12月16(土) 新木駅前会議室
①13:15- 14:15 セラピークラス
②14:30-15:30 デトックスフロー
🔹12月17日(日) 我孫子けやきプラザ和室
①9:15-10:15 セラピー
②10:30-11:30 デトックスフロー
新木駅前会議室
③ 13:15- 14:15 セラピークラス
②14:30-15:30 デトックスフロー
🔹12月23日(土)ハタヨガ基礎講座
byマスタースダカー
“瞑想への招待状”＠HOME
10:00-12:00 座･哲学講座“瞑想と浄化”
12:45-15:45 瞑想へいざなうダラナフロー2023
参加費
■参加費：
【一日集中講座 一般価格】 21,000円
12月16日（土）までの申込
12月20日（水）までのお支払いお手続きをお願いいたします。
※ご自宅でまたは我孫子会場でご一緒に
受けられます。素晴らしい時間を共に過ごしませんか❣️
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21世紀最大の人類の危機であったコロナウイルス。危機は大小問わず、四六時中、至る所に在るけれど、コロナウイルスが教えてくれたのは、人類にとっての危機とは、肉体の健康のみならず、内面、感情、知性、社会、精神における健康の危機に他ならないということ。
コロナ禍に、マスター・スダカーが日本のヨガ生の為にオンラインで開始した新講座が3つある。早朝5時半からの朝チャレンジと毎月2度の瞑想講座、そして半年に二度の浄化講座である。
朝チャレンジは、今や“朝ヨガ”の代名詞となり、オンラインのヨガクラスに1500名の老若男女が集う朝ヨガクラスは世界でも他に類を見ない。そして、毎月二度、新月と満月の夜に開講される瞑想講座では、毎回400名近いヨガ生が自宅で静かに座し、ヨガに耳を傾けた後、瞑想する。ヴィジョンオブクリヤというヨガ的な浄化講座は半年毎に開講され、手の届かない肉体の内部、内臓やマインドを浄化する。
つまり、コロナ禍におけるワナカムヨガスクール生の心身の健康と健全な社会生活を担っていたのは、マスター・スダカーの3つの新講座と数か月に一度開講される座・哲学講座というヨガの叡智のシャワーであった。
コロナ明けという表現が正しいかどうかはさておき、人々が往来の自由を取り戻したかの2023年、けれど、誰もの中に健康に対しての新しい気付きが芽生えたに違いない2023年の師走に、ワナカムヨガスクール恒例のハタヨガ基礎講座2023年末スペシャルを開講いたします。
朝、歯を磨くことから、排泄、ヨガクラスでの発汗というわかりやすい日常の浄化に加え、ヨガの話に耳を傾け、内省し、思考や言動を改善していくこと、言うまでもなく、瞑想自体も浄化。
1クラス目の座・哲学講座では“瞑想と浄化”の関係性を紐解き、2クラス目ではマスター・スダカーお得意の「フローの間、他のことは一切考えなかった」と参加者が口を揃えて言う、まさに“今、ここに在る”“今に集中する（ダラナ）”フローから、クラス最後の瞑想へと導いていく、師走ならではの壮大な物語のようなハタヨガ基礎講座。
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🔹12月24日(日) 新木駅前会議室
①9:15-10:15 セラピー
②10:30-11:30 デトックスフロー
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