こんばんは
遅くに失礼します🙇♀️
チェアチャレンジご参加のみなさん❣️
今日がラストデイ お疲れ様でした👍
7日間✖︎45分楽しまれましたか？
"楽しむ"をベースに生きようとするなら
全てを本気で楽しもうとするなら、、、
仕事、家庭、人間関係で
眉間に皺を寄せて対処する
なんてことにはならないはずです
絶対的にそれです❣️
Dukka samyoga viyoga
yoga samgnitan.
苦しみとくっついている
そこから離れるのがヨガである
その練習をこれからも続けましょう❣️
生きる をこれからも謳歌しましょう❣️
#ヨガ #我孫子
#朝チャレンジ
↑チェアチャレンジチャレンジアサナ
