2023-08-18から1日間の記事一覧

朝チャレンジ ~マット8月編~

2023.08-17 始まりました✨ 午前のテラヨガクラスでもフォローレッスンをしました 人間とはなんとフレキシブルなのでしょう ポーズができるできないでなく、難しいことに挑戦する、今はこうだけど未来に向けて、やってこなかったことをやらせる たりないとこ…