「わたしは余り物事に執着しない」と思っている人にとって知らず知らずの間に生まれた習慣を手放すことは知りながら保持している執着よりもやっかいなのかもしれない マスター・スダカーのヨガクラスは座学であれフローであれあの手この手で、全方位から私た…