who am I.

ニ ニーヤーイルッビヌン 

ニーヤー シランダワン

あなたがあなたでいるならば

それだけで最高なんだ

ヨーガスートラの教え

 

最近自分の練習をしながら

呼吸が以前より深くなっているのを感じます

まだまだだし もっと先があるのだろうけれど

以前とは違う感覚

背骨の強さが増してきました

この感覚は今まで生きてきて無いもので

WOWなんですね 

背骨の強さがなかったから

自分は色々な場面で弱かったんだなと思う

見せかけの強さは本物ではない

 

イニエランスガメ

ヤーメルッカ バイヤミン

あなたと共に常にある

何を恐れるものがあるだろうか