ぜひインスタグラムをチェックしてみてね
https://www.instagram.com/p/CAB0QzVBTs2/?igshid=7qafaz4pmzm6
ZOOMオンラインクラスご案内 改めて☺️
都内、千葉、さいたまでヨガクラスを行っている
tattva yoga project
野田都奈子・板津由起です。
この時期、オンラインZOOMアプリを使った
ヨガクラスを開講しています。
対面のクラスとは違う良さが満載の
オンラインクラス。
体の不調や痛みから解放されるだけでなく
日常生活にも活かされる古典ヨガの効能を
ぜひオンラインで体験してくださいね。
■ご予約・支払い方法■
[PassMarket]
古典ヨガをベースにしたハタヨガ。
オンラインクラス。
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/010wp310xk4pc.html
🔹ZOOMオンラインアプリを利用した
60分のクラス
🔹マンスリー受け放題チケットと1回毎のチケット
をご用意。
🔹月末に次月のマンスリーチケットを購入の場合
割引があります。
🔹ご希望の時間にも対応が可能です。
お気軽にお問い合わせ下さい。
■ご注意■
○途中入室（参加）はご遠慮ください。
○高度なワークの流出を防ぐため
録音録画はご遠慮下さい。
○講師が皆さんをみますので全身が映る画角に
カメラを設定してください。
■ビデオチャットアプリZOOMについて◾️
お申し込み後にZOOMのURLをお送りしますのでそのURLをクリック後指示にしたがって入室してください。
Zoomの使い方については
こちらを参照にして下さい。
http://zoom-japan.net/manual/
Life is celebration✨✨✨
活動のblog
https://tattvayogaproject.hatenablog.com
Tattva Yoga Project
ゆき&つなこ
6月21日のヨガ奉りに向けて
今日はポスター作り。
訳あって、工作の時間のように
ハサミとノリで制作。
このような時期に、イベントというワードすらも
聞かなくなった状況に。
現れたZOOMというオンラインアプリが
ヨガライフを改革しているとさえ思うほどの
熱量で、家庭に押し寄せています。
その熱量はリアルと同じくらいに
より感じるほど！
この変化の時代に、更新していこうじゃないのっ♪
いや、私も必死ですよ
何がって？人生を謳歌することにです。
自分の 本質は何？ って考えたことありますか。
怖がり、落ち込む、人と比べる
それが自分だと思っているなら
それは違うんだよ。
握りしめて、それを選んでいるんだよ。
そこに気付けたら、チャレンジも、新しいことも
全然怖くない。
[PassMarket]
国際ヨガの日を記念したヨガイベント
VYS621ヨガ奉り 〜A Gift From Yoga〜＠千葉柏ZOOMオンライン
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01cf1f10v4nch.html
Re vision of yogaに参加しています
Revision of yoga DAY1
昼休みも、終了後もお腹が空きまくりました。
それだけ脳内が熱くなりすぎた。
オンラインで
家で
まだ知らぬ人間のこと
成り立ち
どうしてそうなるのか
古代の人の残してくれた方程式を
教えてもらっているよ！
と、興奮しながら家人に話しました。
ふーんと静かな反応だが、、
体験しなければわからない。
人間でいられるって素晴らしいこと。
しかもまだその味を、その本当の蜜の味を
私たちは知らないなんて✨✨
今回のRe vision of yogaは昨年から続いている
継続の学び。
だからこそ、マスター・スダカー先生は
ここまでみんな分かる？ついてきてる？
と確認しながら
一段の高みへ、引き上げてくれようとする。
幼稚園生が少しでも成長していくように。
間違わないように。
一緒に学んでいる#山村良子ちゃんの言葉を
お借りして。
『ヨガの生徒でいられるそんな贅沢が叶うなら
絶対に手放したくない✨』
今日、パソコン前に座っていた全生徒80名が
そう思ったはず。
明日もDAY10まで学びは続く。
#ワナカムヨガスクール
6月21日は国際ヨガの日 ヨガ奉り開催決定！！
📢NEWS📢【VYS621ヨガ奉り2020 決定‼️全国で同時開催】
5回目となる 2020年のVYS621ヨガ奉りは、
全国29カ所にて同時開催することが決定いたしました‼️ 昨年は、
1人の先生が1回のヨガクラスで2000人を集める！ という
記録的な数字を出したマスター・スダカー。
今年は、
全国各地にいる、マスター・スダカーの生徒である先生たちが
マスター・スダカー監修【 621ヨガ奉りスペシャルクラス】
を行います！！！ 【開催地一覧】
［北海道］伊達／札幌
［東北］岩手
［北陸］石川・福井・新潟
［関東］東京・神奈川(横浜／湘南)・千葉(柏)・埼玉・群馬・栃木
［中部］愛知・岐阜
［関西］滋賀・京都・大阪・兵庫・和歌山
［四国］徳島・愛媛(松山／西条)
［中国］広島・島根
［九州］福岡・佐賀＆長崎・宮崎・熊本
クラス：全国同時開催
■10:30〜12:00
マスター・スダカー監修 【621ヨガ奉りスペシャルクラス】
料金：全国一律
■3,000円（税込）
全国各地で独自の催しやプログラムがございます💡
公式サイト http://www.vysyogamatsuri.com より、詳細ページ
をご覧いただけます。
また、随時最新情報をお届けしてまいります！
こちらのFacebookページをフォローしてお待ちください💡 〜VYS621ヨガ奉り〜
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スパイス料理教室@谷中
谷中スパイス料理教室by チコ先生 第3回ほうれん草のカレー
厚揚げムグライ
バターチキン
ビーツのメルクプラティ
先生オリジナルレシピのバターチキンは、たっぷりのバターと生クリームを使うので、重すぎるのかと思いきや、皮を湯むきしてペーストにした、手間を惜しまないトマトとカルダモンスパイスの風味とで、ドンピシャリッチな味わいでした。チャパティは4層になるように、成形した本格派で、上手く膨らむように上手にできると、いつでも嫁入りできる証拠なのだそうです。
ビーツは今日のレシピの他にスープにする場合の作り方や、カレーの若者向けにはお肉を加えてなど、先生の日々の料理作りからの提案も沢山教えていただきました。馴染みの少ないと思われるスパイスの使い方ですが、一度覚えれば難しくなく、取り入れやすく、
美味しく体に栄養をもたらします。さて、チコ先生は週末青森十和田と、岩手盛岡に料理教室遠征に行かれるそうです。
どなたも、スパイス料理を日々の食事に取り入れて、調理を楽しく、食べて美味しくを実感なさるとよいのではないでしょうか。
スパイス料理教室にご興味のある方は@中村智恵子さんにおつなぎします。また、質の良いビーツ、ニンニクをご希望の場合も、青森十和田の古間木農園さんをご紹介いたします。
いつでも野田までご連絡下さい。
tsunakonoda@gmail.com
色々な人とのご縁で、このスパイス料理の会が３回目を迎えられたこと。特にいつもベーシックな作業をしてくださる北間 和美 (Kazumi Kitama)さんに感謝します。
今日は弟のカズノリさんも来てくれて(初男子！)ダイナミックなビーツの切り方に感嘆しました！
次回も参加願う✨
10/23水曜日スパイス料理残席少しあります
チコ先生のスパイス料理教室も数えること谷中で、３回目！
残席少しございます。
よろしければパスマーケット よりポチッとご予約下さい。
それが難しい場合は、直接野田にメールでも大丈夫です。
tsunakonoda@gmail.com
今回は良い材料が手に入ればほうれん草のカレーも献立にと先生がおっしゃってましたよ。
自分でスパイスを使ってほうれん草カレーが作れるなんて嬉しいな♡
辛味も調節できるし、作りたての本格スパイス料理を家で堪能できるなんて ✨
笑いがとまらない^_^
[PassMarket]
スパイス料理教室 by chiko
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/010pr410f55cd.html
写真は青森から送ってもらった栄養満点、新鮮なビーツとニンニク。
