外ヨガ 5月8日とスケジュール

快晴の中、裸足で歩く

それだけで、カラダもココロも喜びます

自分を自分で喜ばせよう♡

正しい使い方を知って、痛みを手放そう♡

➖➖➖外ヨガスケジュール➖➖➖

🗓5/25  土曜日

🗓6/19  水曜日

🗓6/30  日曜日

9:00〜  @我孫子市布佐  気象台公園

千円/fee

どなたのご参加も歓迎いたします

お問い合わせはいつでも

tsunakonoda@gmail.com

621ヨガ奉り

今年も621ヨガ奉りが開催されます

金曜日のナイトヨガ🧘‍♀️@品川

【 621ヨガ奉り2019  】ご予約好評受付中！！
お申込みはこちら▶︎https://yogamatsuri2019.peatix.com

〜ヨガの源流に出会う〜VYS621ヨガ奉り
ぜひ、体験してください‼️
6月21日(金) 国際ヨガの日開催🇮🇳イベント
【VYS621ヨガ奉り】
今年は夜ヨガ🌙
イベント詳細はこちらHPをご覧ください🔻
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こちらの専用サイトより🔻
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お早めのお申込みをオススメいたします！

お花見ヨガ

最高のお花見日和

桜の下でヨガできるなんて🧘‍♀️

幸運な事🌸🌸

次回は4月27日土曜日9時からの予定です

我孫子市気象台公園にて🍀

明日は外ヨガお花見クラス

明日は千葉県我孫子市布佐

356沿いの気象台記念公園で9時から

ハタヨガクラスOPEN🧘‍♀️

どなたさまも、ご参加ください

お待ちしています

チャイをご用意しますので、一緒にクラスの終わりにほっこりしましょう

お問い合わせはどのようなことでもどうぞ✨

tsunakonoda@gmail.com

のだ  つなこ

↓手賀沼沿いの桜の道🌸

千葉ニュータウンクラス次回は5/19

基本が大事ですね。

土台が安定すれば積み上げていくのはやすやすとなるはず。

ですので、間違ったやり方、使い方を正すことから。

和式のトイレも

バケツで水を汲むことも

歩くことも

少なくなった現代生活では、全身隅々使うって難しい。だから、ヨガで気付くべきなんでしょう。何をするべきかを^_^

次回の千葉ニュータウン  ハタヨガクラス

5月19日  日曜日  9時〜

千葉県印西市中央南1-7-4  

クラスフィー   1回/ 2,000えん

どなたも大歓迎です。 お待ちしています。

デイサービスで、おじいちゃん、おばあちゃんたちが書いたお題はこちら↓

3/30土曜日は会議室で

3/30土曜日は天候ご不安定予報ですので、新木駅前の会議室で行います。

9時15分〜    ヨガマット、飲み物お持ちくださいませ。

千円  /  クラスフィー

お待ちしています。

お花見クラス！！ってしたかったのですが、残念😭まだ、千葉は五分咲きくらいでしょうか？

谷中は満開でしたので、ご覧ください^_^

3月31日はtattva yoga project 柏！！

yuki & tsunakoがお送りする

tattva  yoga project in KASHIWA

週末日曜日の朝はヨガで快適にスタートしましょう。

3月31日 日曜日  10:00〜

柏駅近

チケットのご購入、詳細は下記のパスマーケットにてご覧ください。

老若男女どなたのご参加も歓迎いたします。

お問い合わせもお気軽にどうぞ。

tsunakonoda@gmail.com    または

tattvayoga.kiranah@gmail.com

https://tattvayogaproject.hatenablog.com  ブログ