あすのお外ヨガ

明日6月16日は雨予報☔️のため、お外ヨガ

残念ながら中止にいたします。

梅雨の時期です

草花も喜んでいることでしょう♡

アサナセラピーの学び@群馬

群馬県太田市で、アサナセラピーの学びに参加してまいりました。二泊三日。

目にする事、聞こえる事、肌で感じること

五感というもの。

分かること。理解できること。

だけが世の中の全てではないんだな。

そうならば起きていること全てに理由があるのだ。やってくること全てを受け入れて、それに臨んでいきなさいって、大いなる存在に気付かされた日々でした。

I want be happy.

I want  を取り去って

自分だけでなく

周りの全てが

be happyになれるようにしようと

マスターは仰った

自分のことを卑下するのも他人との比較だと

ならば、私はやれる

自分が得たものを自分のものだけにしないで、これからもヨガを伝える人であり続けよう

亀の歩みではあるが、がんばるよ♡

谷中クラススケジュール7.8月

夏の谷中クラスのスケジュールは以下の通りです。どなたでも参加お待ちしております。

7月10日(火)、31日(火)
8月14日(火)、29日(水)

10時スタート    

ヨガマット、飲み物、汗拭き、参加費2,500円

お問い合わせは

yogaroomt@gmail.com

野田都奈子

シャバアーサナ中

谷中クラス日記

5月29日 は谷中クラスでした。

不調をぶっ飛ばしました   笑

激しいことをする訳ではありませんが。

頭の中がぐるぐるしすぎているときは、10分座るだけでも良いのです。

安全で誰でも出来る。

just  do  it  ‼️

6月の谷中クラスは

15日  金曜日

29日  金曜日  

10時〜   台東区谷中防災センター

どなたでもお待ちしています。

お問い合わせは

yogaroomt@gmail.com

今日のお外ヨガ

お天気に恵まれました☀️

次回は

6月3日   日曜日   新木駅前行政センター 会議室 10時〜

6月16日  土曜日 布佐気象台公園   外クラス  9時〜

です。深呼吸し、身体の本来のエネルギーを取り戻し、整えましょう🍀🍀

6月スケジュール 我孫子クラス

6月の我孫子ヨガスケジュールです

どなたでも、お気軽にご参加下さいね🧘‍♀️

そして、6月21日は国際ヨガデイのヨガ奉り@渋谷です

こちらの参加費は無料ですが、内容はマスタースダカーのフロークラスです、、、つまり

プライスレス❣️お楽しみに🎶

621予約のリンクhttps://2018vys621shibuya.peatix.com/

予約をしてQRコードを取得して頂くと、入場がスムーズです

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

🧘‍♂️6月の我孫子ヨガクラス予定🧘‍♂️
3日   日曜日  @新木駅前行政センタ会議室10時〜
16日 土曜日 @気象台記念公園 9時〜

24日 日曜日   @新木駅前行政センタ会議室10時〜

30日 土曜日 @気象台記念公園 9時〜

ヨガマット、飲み物、参加費千円

お問い合わせは下記までお気軽にどうぞ

yogaroomt@gmail.com

のだつなこ

621ヨガ奉り

ご予約増えております🎶

6月21日   ヨガ奉り@渋谷

未経験者、お子様からシニア、性別不問、どなたでも、心置きなく楽しめる屋外イベントです。

ご予約でQRコードを取得頂くと、入場がスムーズです。

621予約のリンクhttps://2018vys621shibuya.peatix.com/