本日も晴天で、気温高め
外でのヨガは内面や身体の硬さをほぐすし、土の匂いがするし、自然におこる音が聞こえてくるし 例えば園児の声、声
カラス カラスのふん落下
ウグイス
アヒル
そばを通る人と挨拶を交わし
ザワザワの桜の葉を長らく見あげていたかった
621ヨガ奉りまでひと月を切りました
ご予約受付中ですよ
https://www.event-form.jp/event/1762/8Qjd
あ つ い ぜ
池袋ドトール東口店へ
621ヨガ奉りのポスターとフライヤーを届けに行く。
電話でのアプローチ(by ビビちゃん)に関心を持ってくれた店長さんだけあってお会いしても好意的である。
「浅草橋なんですかぁー」と言いながらも、店の外に貼ることも問題ないはずと言ってくれ、フライヤーを持ち帰れるようにセットして下さるとのこと。
ありがたい。これで私の中のドトールの印象は上昇したぜ。
池袋界隈のヨガ人にもイベント広まると良いな~
6月21日はみなさん浅草橋へGOですよ(^^)
丸いちにちヨガデイ！無料で無心でヨガを体験して欲しいです🎶
ご予約フォームはこちらです。
https://www.event-form.jp/event/1762/8Qjd
母の日
帰宅したらありました。忘れないように撮っておいた。
6月21日 ヨガ奉り @浅草橋ヒューリックホール 駅近
6月21日(水) 国際ヨガデイに❣️ヨガ奉り❣️
@浅草橋ヒューリックホール
今年も国際ヨガデイの日が近づいてきました！
ヨガの、平和で健康に生きるための叡智をぜひ体験しにきてください！
広い会場でスクール生が心を込めてヨガクラスをお届けします。マスタースダカーのクラスも含めてヨガクラスを全てプレゼント！ご予約お待ちしております👇
私は当日、首ブースを担当予定です。短い時間ながら、不調を取り除くヨガワークをやってみましょう😽
スクール生のお贈りするクラスが7クラス。
そして、マスター・スダカーの座学を含む特別クラスが4クラス。
メインホールでのクラス計11クラスです💡
予約開始は5月8日 21:00時‼️
↓ご予約はこちらから！(21時に予約フォームが表示されます)
https://www.event-form.jp/event/1762/8Qjd
どのクラスを受けようか準備してお待ち下さい♪
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❶8:00-8:45
【THE・朝活】充実した1日を過ごすヨガの術 byﾏｽﾀｰ・ｽﾀﾞｶｰ
②9:15-10:00
【深める】太陽礼拝からのバリエーションフロー
③10:20-10:50
【デトックス】ツイストで内側から浄化
④11:10-11:40
【気軽に】自宅でできる腰痛改善
⑤12:00-12:30
【気軽に】自宅でできる首＆肩コリ改善
❻13:00-13:45
【座・哲学講座】ストレス社会を生き抜くヨガの智慧 byﾏｽﾀｰ・ｽﾀﾞｶｰ
❼14:15-15:00
【THE・ヒップオープニング】byﾏｽﾀｰ・ｽﾀﾞｶｰ
⑧15:30-16:15
【深める】いつもの後屈が変わる練習
⑨16:45-17:30
【深める】いつもの前屈が変わる練習
⑩18:00-18:30
【繋ぐ】ココロとカラダのヨガ的遊び方
⓫19:00-20:00
【THE・VYS621ヨガ奉りスペシャルクラス】byﾏｽﾀｰ・ｽﾀﾞｶｰ
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ミニクラスでは、
✴︎首肩腰の痛みをとるクイックセラピーブース
✴︎ワナカムヨガスクール初のヨガ解剖学
などなど、充実度満点なクラス随時開催！
全クラス無料です！
また当日会場にて
東日本・熊本の震災復興支援の募金箱を設置しております。
ヨガで健康を得つつ、誰かの為に差し出す日。
🍀ヨガ募金🍀という新しいカタチを
6月21日 東京・浅草橋ヒューリックホールから始めませんか？
