これがあるからこそ!

毎日やれるヨガ!になるのです

自宅に居ながらにして

健康を手に入れる

 

7日間終わればフォロークラスしています

ぜひ やってみてください🥰

何かが、きっと楽しく変わります、

 

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

冬の朝❄
清少納言もいいものだ、と言っています。

冬はつとめて

千年前から勧められている早朝に
数千年前から伝えられているヨガを練習する
先人のお墨付きの朝習慣

体験しましょう!

明日から始まるチェアヨガ朝チャレンジ🍀
\\🎊担当講師紹介🎊//

岩手 YASUKO MITANI
福島 TOSHIKO KUBOTA
東京 YURINA NISHIMIYA
埼玉 CHIE UEMURA
愛知 SAYA FUKUDA
愛知 MEGUMI KOUNO
愛知 SACHIKO KINBARA
大阪 MIHO NAGASATO
大阪 YURIKA SATAKE
徳島 MIHOKO KANAZAWA
(順不同)

ワナカムヨガスクールで学び続ける全国の講師陣によるマスター・スダカー監修フローの効能を受け取ってください!

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■チェアヨガ朝チャレンジ

①12/3日-9日(土-金)
朝5:30-6:15

②12/17日-23日(土-金) 
朝6:30-7:15 ①の内容を配信します

■開催方法:オンライン(ZOOM)

■内容:マスター・スダカー監修 スペシャルフロー+プラナヤマ[月替わり] 

【参加費】
 ¥7,000

【キッズ価格】¥5,000(同室受講の小中高生は、何名でも受講可)

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■お申込み:
★野田都奈子まで

※直前申込の場合、その日から2日後の「Zoom」IDの送信となる事をご了承ください。

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その他の情報なども、SNSよりお知らせいたしますので、ぜひフォローをお願いします。

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