4日目終了
動きに慣れてきたところ👍
でもちょっとずつ、やることが高度になっていく
それが楽しい✨
大脇かな先生は石川在住
父上が心臓疾患を持ちながらもチェアヨガを続けているそうです
誘ったけれどやらないだろうなーと思ったら案外すんなりと受け入れてくれて、毎月継続しているそうです👏
言ってもやらないだろうな とか
この人は無理だな なんて
思い込みをやめて
声をかけてみる 誘ってみる
働きかける
それがいいことにつながるのだから
何かを始めるのに 持っている思い込みは
障害になるんですね
過去の経歴 経験 実績
素晴らしいものがあったとしても
そうでなくても
新しい気持ちで
まっさらな気持ちで
やってみよう
それは朝ヨガだけじゃない
な ん で も♡
#オンライン #朝活 #朝から動くの気持ち良い
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