➖古典ヨガレッスン➖
4月のスケジュールです
季節は暖かに
活動に最適となりました🌸
少しずつでも活動の幅を広げるなら
わたしってこんなだったのだ✨
と
自分があらわになる瞬間がやってくる✨✨
ヨガを続けている生徒さんは
「自分と向き合う時間を楽しんでいます」
「ケガをしてしまってもできないと落ち込むことなく、やれることをしています」
「体を動かすのは苦手でそれでもやり続けていたら楽しめるようになってきました✨」
ヨガの種から芽が出てすくすく🌱
成長されています👏👏
ヨガ初めての方も🔰
体験してみたいとお考えの方も
どうぞ😊
▪️オープンクラスはカレンダー通りです
▪️プライベートレッスン、少人数レッスン
日程、内容はその時のご自身に合わせたもので
調整致しましょう。
▪️時間などの詳細はblog内、他ページご覧ください
▪️4月はvision of yogaで講師もしっかり学びます
▪️🟣は5:30〜 30分の朝レッスン
朝チャレンジ(マット.チェア)と組み合わせて毎日がヨガ練習日🧘♀️
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