実は練習期間短かった今回でしたが
チェアの朝チャレンジデモンストレーション
今日終えさせていただきました
これだけのものをアウトプットするのに
スタッフはどれだけうごいていることか。
もうただたこのような機会を経験させて下さって
有難いです
マスター・スダカーとスクールには
心から感謝を致してます🥰
始めだけドキドキ
実は得意でない動きがあって💧
、、ではいけないですが
それがうまくいきますようと念じながら
無事終えることができました
今日は2日目ですから7日目を迎える頃には
フローも徐々に難易度が上がっていくという
楽しいチャレンジがありまーす
こちらの動画録画配信はまだ申し込みできますよ❣️
2/19〜6:30スタートだから、時間の都合がこちらの方が良いって人はどうぞです👌
ああ、登壇の周子先生との練習も爆笑しすぎて
楽しかった〜
今月はまだ続きます
みんな画面に会いに来て💕
12日から始まるチェアチャレンジ！
＼＼✨担当講師 発表です✨／／
東京 CHIKAKO SUENAGA
東京 HIROKO HAYASHIDA
東京 MAKIKO IKUNAGA
神奈川 YOSHIKO YAMAMURA
埼玉 YUKIE OBARA
千葉 TSUNAKO NODA
茨城 MIDORI SUZUKI
愛知 TAKAYUKI ENDO
愛知 TOYOMI ENDO
大阪 MUTSUKO TOMONAGA
大阪 HARUKA FUKUTANI
愛媛 RYOKO KANAMARU
(順不同)
全国から選りすぐりの講師陣がリードするチェアチャレンジ！
継続は力なり、という諺にもあるように、私たちの健康は一朝一夕では成りえません。
マスター・スダカー監修のスペシャルフローとプラナヤマ(呼吸法)は、月ごとに緻密に考えられています。それを続けていくことで健康維持にも繋がります。
継続することも、新しく始めることも、やると決めて初めの一歩を踏み出しましょう！
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続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ2022
■チェアチャレンジ
①2022年2月12日（土）―18日（金）
②2022年 2月19日（土）―25日（金）
■時間： チェアチャレ ①朝5:30-6:15（45分）
②朝6:30-7:15（45分）※①の内容を動画配信します！
■開催方法：オンライン
■内容：マスター・スダカー監修 スペシャルフロー＋プラナヤマ[NEW]
■参加費 ￥7,000
【ご注意】
・①と②は、それぞれ別のお申込みが必要です。
・①と②を入れ替わりで受講することはできません。
■申し込み：野田都奈子まで
