🌿10月のヨガスケジュール🌿
基礎の練習の積み重ねが大事ですね。日頃鍛錬されている方も、ヨガお久しぶりの方も、痛みを引き起こさない体の使い方、マインドのありようをヨガから学んでみませんか？
自分だけではなく、全ての周りの人のためにも♡
自分の良い変化は必ず周りの人に良い影響を与えられるはずです♡
のだつなこ
あびこクラスはこちら⬇️⬇️
🇮🇳場所♪JR新木駅南口行政センタ会議室
☝️2017年10月☝️
1日 日曜日 10時30分から
8日 日曜日 13時30分から
15日 日曜日 13時30分から
21日 土曜日 お外ヨガ@我孫子気象台記念公園
9時から
22日 日曜日 13時30分から(会場の都合により変更の場合があります)
29日 日曜日 10時30分から セラピークラス
丸棒をお持ちください
🇮🇳持ち物♪ヨガマット、飲み物、参加費、ブランケット
🇮🇳お問い合わせはお気軽にメールでどうぞ
yogaroomt@gmail.com
回復食のキチャリ、ギー
