谷中クラスの様子、新メンバーIN☆

新しいメンバーが3人加わり、じっくり、しかしホットに、体を快適にさせました。 始め痛みのあった股関節も、終わるときには痛みがなくなった方も。 正しく、無理のない体の使い方をマスターし、そのためにも内面を健やかに保てるよう、毎日の習慣に取り入れ…

京都平安神宮奉納ヨガ開催 9/28 参加無料

9/28(土)【平安神宮奉納ヨガ】開催決定‼️ご予約は、8/1より受付開始!! お申込みはPeatix 予約サイトよりhttps://hounou2019.peatix.com tattva yoga projectも参加!!! お問い合わせはどのようなことでも、お知らせください。必ず返信いたします。 tattv…

ヴィヤガラーサナトレーニング

ヴィヤガラーサナトレーニングに参加しています。 ➖DAY2➖2016年に受講していますが、、再びのです。 なぜ何度も受講するのかというと、必ず前回とは違う気づきがあるから。 マスターからの学びはテキストを開くそのページごとに毎度(期待通りに)違うのだっ!…

623千葉ニュータウンクラス

開口一番 「ヨガイベントどうでしたか〜」と言われまして 来年はご一緒しましょうとお話しました 621ヨガ奉りのフォトを見ながらね 今日も地味に汗をかきながら頑張りました ーーーーーーーーーーーーーー 次回は7/14日曜日 9時~ 千葉ニュータウン駅近 @アイ…

621ヨガ奉り

2,000人が集結!ヨガ奉り . マスターの伝えるヨガはいつだってベーシックな事。 「健康とは?」 「しあわせとは?」 翌日622はマスターワークショップ@東京 という2日連続ヨガシャワーで、脳内FULL♡ またまた考えることが増えた♡ イニエラン スガメ♪

621ヨガまつり

超満員御礼!国際ヨガの日イベント🧘‍♂️ 2000人が大井町に集結🏃‍♀️

本日の外ヨガクラス 2019.06.19

梅雨とは思えない、爽やかな朝の公園。 続けることで、変化を感じているメンバーのみなさんです。諦めることなく、ただ続けていくのみ。 がんばりました✨✨ 次回は6/30 日曜日 9時〜 @我孫子市布佐気象台記念公園 7月は今のところすべての土曜日 9時〜予定し…

京都VISION OF YOGA DAY8

この学びを無駄にしないように。怠慢さに負けないように。間違いを正せるように。.京都に全国から集まったワナカムヨガスクールで学ぶヨガ生は、今回の学びで皆そう思ったはず。難しいことをするのではない、続けて実践するだけ。.世界中どこを探しても、健…

京都 VISION OF YOGA DAY5

京都VISION OF YOGAにいます。 後期の半分が終わった。朝から床に座り師の講義を聞く。胸にというか魂に響くそのお話に脳内が集中したまま、興奮し続けている。.求めているものはやってくる。.やみくもに生きて、整理されずに、疑問ばかりが増え、欲望に浸か…

谷中クラス

今日も頑張りました 寝息が聞こえます

谷中クラス・親睦会

4年目になる谷中クラスです。 ランチをご一緒しながら親睦。普段はサクッと帰宅する面々も、何をしてる人で、と個人を深く知ればさらにやる気も上がり世界が広がるというもの⤴️ 皆が共通して思っているのは、前を向いて走り続けられるように健康で、笑って、…

外ヨガ

本日、晴天の中、草と土と空気を五感で感じながら、奥底から爽快でした。 ちっぽけな自分は放り出して、置いてきました。 今からまた、力が湧いてきます。 次回は6/19 水曜日 9時〜 @我孫子市布佐気象台公園 fee#1000en お問い合わせはどのようなことでもど…

千葉ニュータウンクラス

月イチのクラス 動き始めに、足の指の練習してみました なかなか的確に動かせない体 無意識では、とうてい到達できそうにない、ところに働きかける サボらせないことで、そこには快適さがやってくる 次回は 6/23 日曜日 9時〜 @千葉県印西市千葉ニュータウン…

外ヨガ 5月8日とスケジュール

快晴の中、裸足で歩く それだけで、カラダもココロも喜びます 自分を自分で喜ばせよう♡ 正しい使い方を知って、痛みを手放そう♡ ➖➖➖外ヨガスケジュール➖➖➖ 5/25 土曜日 6/19 水曜日 6/30 日曜日 9:00〜 @我孫子市布佐 気象台公園 千円/fee どなたのご参加も…

621ヨガ奉り

今年も621ヨガ奉りが開催されます 金曜日のナイトヨガ🧘‍♀️@品川 【 621ヨガ奉り2019 】ご予約好評受付中!!お申込みはこちら▶︎https://yogamatsuri2019.peatix.com 〜ヨガの源流に出会う〜VYS621ヨガ奉りぜひ、体験してください‼️6月21日(金) 国際ヨガの日開…

お花見ヨガ

最高のお花見日和 桜の下でヨガできるなんて🧘‍♀️ 幸運な事🌸🌸 次回は4月27日土曜日9時からの予定です 我孫子市気象台公園にて🍀

明日は外ヨガお花見クラス

明日は千葉県我孫子市布佐 356沿いの気象台記念公園で9時から ハタヨガクラスOPEN‍♀️ どなたさまも、ご参加ください お待ちしています チャイをご用意しますので、一緒にクラスの終わりにほっこりしましょう お問い合わせはどのようなことでもどうぞ✨ tsunak…

千葉ニュータウンクラス次回は5/19

基本が大事ですね。 土台が安定すれば積み上げていくのはやすやすとなるはず。 ですので、間違ったやり方、使い方を正すことから。 和式のトイレも バケツで水を汲むことも 歩くことも 少なくなった現代生活では、全身隅々使うって難しい。だから、ヨガで気…

3/30土曜日は会議室で

3/30土曜日は天候ご不安定予報ですので、新木駅前の会議室で行います。 9時15分〜 ヨガマット、飲み物お持ちくださいませ。 千円 / クラスフィー お待ちしています。 お花見クラス!!ってしたかったのですが、残念😭まだ、千葉は五分咲きくらいでしょうか? …

3月31日はtattva yoga project 柏!!

yuki & tsunakoがお送りする tattva yoga project in KASHIWA 週末日曜日の朝はヨガで快適にスタートしましょう。 3月31日 日曜日 10:00〜 柏駅近 チケットのご購入、詳細は下記のパスマーケットにてご覧ください。 老若男女どなたのご参加も歓迎いたします…

今日と次回の谷中クラス

東京は桜満開のこの日 日が巡るのは早いなぁ 何度も通った谷中防災センターへの道に、お寺の境内に桜が咲いています。 思わずウキウキと散歩したくなるような今日。 谷中クラスのメンバーも活動しました。 10年後も20年後も健やかでいられるように。 笑顔で…

3/30土曜日 外ヨガします

「これでいいや」 と 「これがいい」 頭の中で考えていることは、似ているけど違いますよね。 主体的に関わることを選ぶことの意義、意味。 漫然と受け入れたとき。 どちらかを選ぶとき、自分への影響は全く違うはず。 このような話を今日のクラスでしたら、…

https://www.instagram.com/p/BvRVLIEnRdJ/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1amhiqp7awgvy マスターのワークショップ@広島 言葉がこの方から、発せられる時、 それは熱量と実態となって迫ってくるのだから、自分に届かないわけが無いのです。 たとえ、そ…

谷中クラススケジュール

3/27 水 4/9 火 4/23 火 10:00〜 75分程度 @台東区谷中防災センター 日暮里駅、千駄木駅近く class fee / 2,500えん とってもアクティブで、朗らかなメンバーたちと活動しています。 古典ヨガをベースにしたハタヨガは、どのような年代の方にも、ヨガの経験…

今日のお外ヨガ

晴れてるけど風が冬のように冷たい日 そんなのものともせず、しっかり練習励みました 足を抱えてバランス とってもうまかったので、写真撮ろうとした瞬間に足が外れちゃった できてもできなくても笑顔 それでいいじゃない^_^ 次回のお外ヨガは3月16日土曜日9…

TATTVA YOGA PROJECT 始動!

3月1日 柏でのヨガクラス始まりました! 皆さん、リラックスし、自分との対話を楽しんでおられました。 そんな空気は、全員に伝染し、とっても和やかな雰囲気で、クラスを終えることができました。次回は 3月9日 土曜日 12:30〜 3月31日 日曜日 10:00〜 柏駅…

今日の外ヨガ

少し風が冷たかったですが、9時過ぎからは日も照り、暖かさ増してきました。 みんな!atma魂をワクワクさせて、10年後も20年後も楽しく生きようね! 来月のクラスは予定でき次第アップします。 今日はお疲れ様でした^_^ のだつなこ

明日の外ヨガ@我孫子

我孫子外ヨガ同好会のみなさま明日はお外ヨガの日です🕺夜の天気があやしいのですが、、、とりあえずはやります宣言!!!! あさ7時過ぎに公園見てきますね また連絡しまーす✨のだつなこ

谷中クラス

2月20日 谷中クラス 体調改善。よりよく保つために。 水シャワーと鼻腔の洗浄ネッティをお勧めしました。 花粉症、肌のアレルギーに悩む人多し。 "冷たそう" "心臓マヒしないかしら" "怖い" "痛そう" 藤沢でネッティを一から学べるワークショップが3月22日に…

vision of yoga Kyoto2019

2.14.2019 百獣の王ライオンそれ以上に君臨するものはおらず、皆々、彼が話し出すと、じっと聞き耳を立て、注目せずにはいられない。彼の口から発せられる言葉の源は愛なのだから反抗期の子供であっても、はたまた考える事をしない分からず屋でも、その本当…