キャッチーなコピーのヨガ講座が来ます 秋のいちにち ヨガで脳内をクレンジング(ゴシゴシ) さて、どうやってするのでしょうか インド直伝の浄化法を 既に大昔からヨギーに伝わる方法を マスター・スダカーから教わるいちにち その時の効能がそれからの日常…