南千住の西光寺は元幼稚園がありました。 ですので園舎がまだ残っています。 本堂が利用できなかった先日はこちらを使わせてもらいました。 ▪️テラヨガ西光寺 JR南千住駅徒歩5分 毎週水曜日9:00〜 通常は本堂にてヨガクラス開催中【西光寺公式LINE】 https:/…

暑い夏も切らすことなくヨガのシャワーを浴び続けましょう。 朝のオンラインクラスは30分。 忙しく時間が取れにくい方も朝ならばできる！ とヨガ習慣を続けて、今より健康度をUPしませんか。 今日の行動が未来を作る。それもコツコツと続けるなら必ずヨガは…