今日は柏市のイベント【健康フォーラム】にヨガで参加してきました テーマは椅子で太陽礼拝です 椅子を補助的に使いますので、どのような年代の方にも無理なく行っていただけます 皆さん、がんばっていただきました(^^) 身体に働きかけることを習慣にしても…
12月のヨガスケジュール2017年最後の月のクラスです。何かと気ぜわしい年末ではございますが、ヨガで心身を整え新たな一年を迎えましょう。プライベートやグループのレッスン承ります。お気軽にご相談下さい。のだつなこ あびこクラスはこちら⬇️⬇️場所♪JR新…
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