京都平安神宮奉納ヨガイベント残席わずか

@南千住 日慶寺での6月19日会場参加は

残りマットを敷けるスペースはわずかです

お時間調整できたならぜひお早く確保なさって

ください!

 

会場で参加をお奨めする理由は

・会場で顔を合わせて集った人と体験を分かち合う

・共有する~が、特定のいつもの人と

 ありふれた場所で、、、ではなくその日

 は特別なこととして心の奥底で体験させてみる

・飲み物とおやつご用意しています

 会場に来られた方のみのスペシャルです♡

 

💎ちょっといってみようかなとお思いになったら

即こちらの申し込みフォームへどうぞ

https://docs.google.com/forms/d/1XeO1p55GrFALwmm0SLyiV1RUqfDQJOSqAq9i1YTIIMM/edit

 

💎全国26都市で開催です

詳細をご覧になるならこちらです

https://hounouyogakyoto2022.hp.peraichi.com/

 

お寺やら地方の会場やらで開催予定

奉納ヨガイベント盛り上がっております♪♪♪

#京都平安神宮 #619

#ヨガ奉納 #奉納ヨガ 

f:id:raincat210:20220613101533j:image

 

 

 

 

今週末は我孫子レッスンです

昨夜はビジョンオブサダナのコースの講座があり

ダヌラーサナという弓のポーズを

そこに至るまでの練習ひっくるめて

学びました

気づきのないところに体を気づかせるのは

そのポーズだけをしていても上達しないので

各所、各部位への適切な練習が必要です

 

練習後はだらっと重く感じる体が

軽くなりいつもよりは快適でした

が、練習を深めたら

もっと快適なのだろうと予想しますです

練習がんばろっと

🌱対面レッスン🌱

■6/3金曜日

9:00〜  柏 慈本寺テラヨガ

19:30〜南千住 日慶寺テラヨガ

■6/5日曜日

9:00〜我孫子クラス 

天気が良ければ公園に変更あり

■6/14火曜日 

10:00〜我孫子 柴崎神社

■6/10金曜日

9:00〜  柏 慈本寺テラヨガ

19:30〜南千住 日慶寺テラヨガ

■6/12日曜日

9:00〜我孫子クラス 

天気が良ければ公園に変更あり

平安神宮ヨガ奉納イベント 南千住 日慶寺

15:00〜17:00 京都より配信する全国イベントで

繋がろう❣️ヨガを知り人生を謳歌しよう❣️

https://hounouyogakyoto2022.hp.peraichi.com/

 

のだつなこレッスンfee

・2000円/ドロップイン

・7500円/5回 チケット期限無し

 

のだつなこ公式LINEの登録はこちらへ♡

https://lin.ee/ELYLAEj

 

#ヨガ奉納 #京都平安神宮

#オンライン #我孫子でヨガ  #柏でヨガ

#南千住でヨガ #我孫子 

 

 

 

 

 

6月スケジュール

昨日までのシニアのためのヨガの学びでは

通常のレッスンではやれない

マンツーマンのセラピー的な手法で

気づきの不足しているシニアの方の体を触り

正しい体の使い方を導いていく方法を習いました

 

体とひとことで表すけれど

何十年もかかって維持し続けているのだから

使いすぎたり あるいは

使わなさすぎたりがおこる

スマホや車、ジャパニーズテクノロジーとマスター・スダカーは目を見開いて表現なさる

自動化された便利で楽できる世の中だし

その分人間の出る幕は無くなってくる

 

ある人は右手でばかりバックを持つので左手で持つと違和感を感じる であったり

生理のたびに初潮からずっと寝込むほど酷い痛みを

抱え、ヨガに出会いマスター・スダカーから

痛みを緩和する方法を学び、痛みでしかなかった生理期間中が景色が変わったかと思うほど快適になったり

耳の不調、眼精疲労、手首、肘のいたみ

呼吸器に働きかける

 

あげればキリがない痛みの数々がどんどんよくなっていくのを目の当たりにした

 

考え方やの癖

なんでも力づくでやるのやら

いつも肩首に力が入る人

腰痛持ち

股関節が痛い

そんな人もなんらかの資質を大きくさせている

のかもしれないです

ヨガを学び、自分を人間を知る

こんな壮大でやりがいのある学びに

であわせてもらっている

今が 最高だなぁと思わずにいられないです

 

ヨガワークのおかげでめちゃくちゃ

全身が軽くなりましたし

これを維持する!

それが目標です♡

 

【ワナカムヨガスクール ホームページ】

学びはこちら↓↓↓

https://booking.vanakkamyogaschool.com/smartphone/

【6月レッスンの申し込みフォーム】

朝レッスンは5:30〜.6:30〜ほぼ毎日あります

朝が良いです✨

https://docs.google.com/forms/d/11f7iZa59DeoiaiLeSP5Kb6-E702WiNEyZzKAmaovAm8/edit

 

のだつなこ公式LINE追加してくだされば

お得な情報を早くに配信中

https://lin.ee/ELYLAEj

f:id:raincat210:20220530152132j:image

シニアヨガティチャーズトレーニングDAY2

シニアヨガティチャーズトレーニングの学び
DAY2

今日のランチは純喫茶 柏のコンパルへ
昭和のかおり~
みんなはソーダを飲んだんだよ
私はコーヒーを☕️
純喫茶のコーヒー美味しかった

みんながなぜソーダを飲んだか?

because マスター・スダカーの
昨日のエピソード話に
イメージが膨らんじゃったそうです😁

ヨガを学ぶ仲間とヨガマットを使ったワークで
大爆笑! 
おいおい❣️ ってなるほどのスピードでやるものだからおかしくておかしくて(^^)

やってる人は
「気持ちぃ〜〜って」何度も繰り返すので
永遠にやり続けるのかと思ったよ

全員がワークを終えた後は
背中スッキリ なんて軽いんでしょう

が、きました✨

ヨガでこんなに軽くなる、、を体験できるんです

首を上げるだけで
上がりにくい
痛みがある

って場合も ワークの後は
ひょいっと 上を向けるんです
信じられないほど軽々と!

ヨガの叡智は知れば知るほど
人にとっての必需品と思うばかり

 

ワナカムヨガスクール by マスター・スダカー

f:id:raincat210:20220528213455j:imagef:id:raincat210:20220528213548j:image
f:id:raincat210:20220528213508j:image
f:id:raincat210:20220528213500j:image
f:id:raincat210:20220528213457j:image
f:id:raincat210:20220528213452j:image
f:id:raincat210:20220528213504j:image

生徒さんの参加もこんなに!

数分のワークです

 

#ワナカムヨガスクール
#ビジョンオブヨガ #京都平安神宮ヨガ奉納
#619 #シニアヨガの学びは続く