いらっしゃいますか？
タイトルの偏頭痛。
私の周りのヨガをする方たちは、殆どが無いか
もしくはかつてあったけれど減った
そのような人ばかりです。
どこか部分が悪いだけでなく、ヨガの練習を習慣にすることで、総合的に改善します。
🔹身体を動かし、動きのないところに働きかけること
🔹思考の仕方、癖を知り改めるべきを改める
🔹多すぎる食事を減らす
などをやっていきます。
ところで
女性エネルギーの特質は
"怠慢さ"
なのだそうです(ヨガの教えによる) 笑
しかし、そこに働きかければ
それは克服できるそうです。
ヨガの練習によって克服しよう⤴︎⤴︎⤴︎
例えば
6/10にZOOMによる偏頭痛のためのヨガフロークラスがあります。
今ならば自宅で受けられる！！チャンス！！
ぜひ、薬を飲むでなく
代わりにフローを楽しんで
偏頭痛を退治してください☺️
それが生活の質が向上するのに
役立つことは間違いないです♡
お申し込みは直接私にメールまたは
ワナカムヨガスクールHPのbookingからどうぞ。
tsunakonoda@gmail.com
