五日間の群馬でのシニアアサナセラピーの学びにに参加していました。
人として生きて、教育を受け、よりよく幸せになるようにと、体も内面も健やかにと努力しているけれど、まだまだ知らないことだらけ。
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歳を重ねたら仕方ない、老化と捉えられがちな症状とか、急に来たと思える不調も原因になった理由があり、対応の仕方がある。
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だから、それを知り実際に元の機能を取り戻した瞬間に立ち会い、それはやっぱり感動でした。
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だけれども感動ばかりしてはいられません。
学んだこの事で、どれだけの人が生活の質を元に戻せるのだろうか？
病院に行く代わりに、自分の足と意思で自由に行動できると言うのだろうか。
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今日はシニアクラスの日でした。
「はじめての事をやります。」と言って終えた数分のワーク。
kさんが耳鳴りがなくなった！と教えてくれました。
2年前に発症して、薬飲んだりもしましたが、治らずそのままだったそうです。
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ヨガのクラスで耳鳴りがなくなるって、すごい事だと思うのです。
でも、きっと師はおっしゃる事でしょう。ヨガを正しく学んで実践すれば、当然の事だと。
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ヨガの先生でなくとも、自分のために、家族のためにシニアのためのヨガを学ぶ機会が10月に東京であります。
いつかは来る、シニアを自覚するような未来が。
まずは自分のために学んでみませんか？
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