谷中クラス

2月20日    谷中クラス

 

体調改善。よりよく保つために。

水シャワーと鼻腔の洗浄ネッティをお勧めしました。

花粉症、肌のアレルギーに悩む人多し。

"冷たそう"     "心臓マヒしないかしら"

"怖い"            "痛そう"

藤沢でネッティを一から学べるワークショップが3月22日にありますので、そのご紹介もしました。

とても真摯にヨガを学んでいるみなさんだから、もっと良くなっていただきたくて。

何をすることを選ぶかはご自分次第です♡

 

次回の谷中ヨガクラス

3月13日  水   10時

3月27日  水   10時

@谷中防災センター

2,500 /  class fee

どなたでも参加お待ちしてます。

お問い合わせ、申し込み

tsunakonoda@gmail.com

 

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