敬老の日特別ヨガクラス

ヨガとお抹茶を飲んでもっと元気になる会を行いました。

印西市、アインキューゲルのデイサービスの皆さんと。火曜日クラスはベテラン揃いです。

椅子ヨガで体を整えた後は、お抹茶で、さらに元気をチャージしました。

皆さんの    笑顔が私を元気にしてくれました。f:id:raincat210:20180911171302j:image

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