7月からスタートしたプラクティスも先日の3日間で、ひとまず終了しました。
基礎の練習の積み重ねが、目標にたどり着く、そして更に高みを目指せる事をしりました。
それは、視点をかえ、体の声をきき、いつものやり方を手放さなければたどり着かないものでした。
脳で理解出来ても、体をそのように動かせない、体に反映させられないことも多々ありまして、、
そこが苦労でございます💦💦
だけど、1ミリでも進めると、楽しくて身体は快適さを増す訳です。
皆さんも体験して欲しいなぁ♡
ヨガって、柔軟性のある人のためでも、体動かすのが得意な人、だけのものでは無いのです。
チャレンジする、チャレンジする事を楽しめるその気持ちさえあれば、もうヨガのドアは開いているも同じ。
ためらわず、是非体験して欲しいです。
自分の可能性が、まだまだあると知れる！
これを希望って言うのでしょう❣️❣️
楽しいよ ヨガ^_^
今月最後の地元クラス 是非お越しください💁
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🇮🇳場所♪JR新木駅南口行政センタ会議室
9月24日 日曜日 10時30分から
持ち物 ヨガマット、飲み物、汗拭き
お問合せは
yogaroomt@gmail.com
