朝ヨガレッスン、デイリーレッスン 鍛錬に終わりはなく、日常生活にヨガをもっともっと根付かせよう！ それは肉体の練習を沢山するということに限定されません。ビジョンを持って日々瞬間瞬間を精一杯生きること。 過去の経験が今を生きるのを邪魔するのなら…