9/6 真夏のような暑い日でした。 陽が当たると皮膚が熱い！！ それでもヨガの練習をし、汗ダラダラかきますと、全身が軽くなります。 調子が良くなるのがはっきりと自覚できますから、必要なんですよねー 自分にとって。 あぁ、たくさんの人に体感してもらい…