@柏の葉公園 本日も晴天で、気温高め 外でのヨガは内面や身体の硬さをほぐすし、土の匂いがするし、自然におこる音が聞こえてくるし 例えば園児の声、声 カラス カラスのふん落下 ウグイス アヒル そばを通る人と挨拶を交わし ザワザワの桜の葉を長らく見あ…

ひとくちパンを齧って終わりの朝食 これでは頭も働かないし、貧血にもなるわな~ 何度も言います 好き嫌いなく何でも食べなっさーい！！ 次男へ